Ich gehör zum Alten Eisen

Beine

Published by

warumichradfahre

on

Fitness Point Horrem

  1. Feb. 2024

Beinbeugen
35×15
40×15
40×15

Beinpresse
93×15
101×15
101×15

Beinstrecken
35×15
35×15
35×15

Kniebeuge
10×15
10×15
10×15

Crosstrainer
3 min 0 sek (Aufwärmen)

Wadenheben
30×15
30×15
30×15

Aufgezeichnet mit RepCount

Hinterlasse einen Kommentar

Hallo!

Ich bin Axel

Hi, hier gibt es bald einiges zu lesen! Was Menschen so tun, die zum „Alten Eisen“ gehören und was ihnen gut tut!

Neueste Beiträge