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warumichradfahre

Crosstrainer
3 min 0 sek

Adduktoren
65×15
65×15
65×15
65×15

Beine seitlich
12,5×15
12,5×15
12,5×15
12,5×15

Po stehend
25×15
25×15
25×15
25×15

Crunch Maschine
45×25
45×25
45×25
45×25

Beinheben
40×15
40×15
40×15
40×15

𝑹𝒖𝒎𝒑𝒇 𝒅𝒓𝒆𝒉𝒆𝒏 𝑴𝒂𝒔𝒄𝒉𝒊𝒏𝒆
30×15
35×15
35×15
35×15

Aufgezeichnet mit RepCount

Hallo!

Hi, hier gibt es bald einiges zu lesen! Was Menschen so tun, die zum „Alten Eisen“ gehören und was ihnen gut tut!

Ich gehör zum Alten Eisen

Mitte