Ich gehör zum Alten Eisen

Heute Morgen wog ich 82. 2 Kilogramm und damit 800 g mehr als gestern Morgen. Das liegt natürlich an meinem Essen gestern Abend. Das Essen war eher nicht das Problem, zwei Brötchen und Käse. Das nach dem Essen machte dann aber im wahrsten Sinne des Wortes den Kohl fett. Selbstgebackener Kuchen, von dem ich auch vor dem eigentlichen Essen schon zwei Stücke gegessen hatte. Eis. Pringels. Arghhhh. Warum? Weil ich’s kann und weil ich Lust darauf hatte. 

Der Tag war lang. Habe, immerhin am Karnevals Freitag bis halb fünf gearbeitet. Und wir haben eine Freundin von D. zu Besuch. Also auch noch Geselligkeit.

Natürlich ist das nicht schlimm. Die 800 Gramm sind im Magen und Darm und nicht auf den Hüften. Die verschwinden gleich wieder. Meiner Figur hat das nichts getan.

Wenigstens ist mir die Verdauung nicht schwergefallen. Manchmal, wenn ich abends zu viel und vor allem zu süß esse, bekomme ich im Schlaf Kopfschmerzen. Dann ist direkt ein Anreiz da, abends weniger zu essen.

Aber auch so habe ich mir vorgenommen, heute Abend nichts Süßes und auch

keine Chips zu essen. Ich will noch runter auf 80 Kilogramm. Spätestens in der Fastenzeit wird mir das gelingen.