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warumichradfahre

Fitness Point Horrem

Crosstrainer
3 min 0 sek

Abduktoren
50×15
50×15
50×15

Adduktoren
55×15
60×15
60×15

Beine seitlich
10×15
10×15
10×15

Po stehend
12,5×15
12,5×15
12,5×15

Hantel seitlich
10×15
10×15
10×15

Po Maschine
30×15
30×15
30×15

Aufgezeichnet mit RepCount

Hallo!

Hi, hier gibt es bald einiges zu lesen! Was Menschen so tun, die zum „Alten Eisen“ gehören und was ihnen gut tut!

Ich gehör zum Alten Eisen

Mitte